经常掉头发是为什么?掉头发本来是一件正常的事情，每个人每日都会掉落50-100根头发，但是这件看似不重要的事情却使很多人感到烦恼，这是因为他们掉头发的数量非常多，并且是长期的掉头发。北京京城皮肤医院介绍说，我们从掉头发的数量可以判断出头发的健康状态，如果头发出现了长期不正常的掉落，很可能就是脱发疾病的前兆，需要引起足够的重视。

经常掉头发是为什么

北京京城皮肤医院指出，脱发疾病有两个明显特点：一是头发掉落的数量远远超过新生长头发的数量，打乱了头发的动态平衡，造成头发的数量明显的减少;二是脱发疾病很难自己恢复，也不容易*治疗，发展到后期时甚至会秃顶。因此，对待掉发的现象必须慎重，发现脱发应及早到正规医院进行治疗。

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1、精神因素 自古民间就有“一夜白头”的故事，这代表头发的健康与精神状态有关。现代医学也表面，当精神受到刺激或是处于不良状态，如过度紧张、恐惧和忧虑等时，身体内部的新陈代谢也受到影响，血液循环因血管收缩供给给头皮毛囊的营养不足，因此头发出现掉落。

2、遗传因素 遗传因素造成的脱发在脱发人群中比例非常大，这种脱发是因为人体*存在规范的缺陷一代代遗传，容易掉头发，并且难以再生。

3、外部因素 外表环境的变化也容易造成脱发。如烫染发和洗头后使用吹风，对头发的改变非常大，经常如此或是洗头不正确的人头皮毛囊会频繁受到刺激，使毛囊受到损害，进而影响头发的质量，导致头发掉落。

4、饮食因素 头发是由蛋白质和多种微量元素组成的，饮食搭配不当一造成向头发供给的营养不足，头发自然会容易掉落。

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北京京城皮肤医院提醒，如果只是短期的掉发严重，可能是日常中的不良生活习惯造成的，如偏食、睡眠不足或是心情抑郁，这些情况通过调理基本上都能得到改善。但如果是长期不正常的掉头发那就是脱发疾病了，需要及时到正规医院去进行诊断治疗。

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