怎样防止掉头发?随着社会生活水平的提高，掉头发的人也越来越多了。以前说起掉头发想到的都是中老年人，但是现在掉头发的人群越来越年轻化，由于掉头发对外表的美观损害很大，这给很多人带来了无尽的烦恼，使本身就在意他人看法的人越来越自卑。对于女性来说更是如此，乌黑亮丽的头发是每个女性的追求。掉头发的出现却带来了危机，那么，怎样防止掉头发呢?下面来看看北京京城皮肤医院的介绍。

怎样防止掉头发

怎样防止掉头发?防止掉头发的方法有哪些?

正确梳理头发

选用不易产生静电的宽齿木质或角质梳，顺着头发梳理。先从远端发梢段开始，较后一直梳到近端发根处。

洗发时注意护理

洗发时选用对头发害的洗发露。洗时将洗发露搓起泡沫后再接触头发，湿发脆弱易损伤不要过分用力搓擦，使用电吹风时温度不宜高。

减少烫染发

由于染发剂中含有损伤头发的化学物质，频繁使用会造成头发干燥、脆弱易断，因此建议大家限制烫染发。

饮食合理

蔬菜和水果中的碱性无机盐可中和体内的酸性物质排出体外。如冬瓜、菠菜、樱桃、苹果、大枣豆制品、香菇等;头发的主要成份是蛋白质，平常可适量食用鱼、瘦肉等。

除此之外，患者还应注意保持心情舒畅，适当进行运动等。

北京京城皮肤病采用中西医结合的方法治疗脱发，中医中药内服加外用，治疗脱发效果较好。

以上就是北京京城皮肤医院的相关介绍，如果您还有其他疑问可点击预约专家，北京京城皮肤医院健康热线：010-64888999.

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北京京城皮肤医院是按照三级医院标准建设的一家大型皮肤病专科医院。其中植发门诊科是我院特色门诊，同时也是专业从事脱发研究和治疗的医疗机构，北京京城皮肤医院皮肤科专家科学依据皮肤病的病因、病理、症状、四季特点、气候变化、饮食起居等诸多方面，制定出一套颇具特色的护理体系，可以给各种皮肤病患者提供个性化的日常护理建议。让患者在院时得到治疗，回家后进行科学护理，双重措施来防止皮肤病的复发。

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