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怎样预防毛周角化有效

时间:2019年02月19日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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 毛周角化病俗称鸡皮肤,是皮肤角质化的疾病,这种病多发于青少年,发病之后,患者皮肤会出现明显的丘疹状痘痘,而且患病部位皮肤还会变得干燥,没有弹性,对形象的影响很大,那怎样预防毛周角化?下面是对这个问题做的详细介绍。

怎样预防毛周角化

专家指出:

1、毛周角化病患者大多存在维生素A 缺乏,所以在日常生活中应适当的补充维生素A,多吃富含维生素A的食物。当然还要注意营养的均衡,比如说胡萝卜、白薯、鱼肝油、绿叶菜及猪肝等。

2、温度高,患者很容易因为缺水而使病情加重,所以患者要养成定时喝水的习惯。除了饮水外,还要为肌肤补水,也就是要勤洗澡,并在沐浴后涂抹护肤品,及时锁住水分,保持肌肤的滋润。

3、调整睡眠时间,适当的增加睡眠。过度疲劳是引起皮肤干燥的一个原因,身体虚弱,循环能力就会相应出现下降。健康失去了平衡,肌肤也就没有了活力,所以才会出现干燥粗糙。

4、有些毛周角化病患者会自行使用去角质沐浴用品,像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有帮助,但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚,因此要适度。

温馨提示:毛周角化病表现在皮肤干燥粗糙,要及时到正规的医院检查和治疗,且越早治疗越好,同时千万不要去抓、去挠,温和地去角质是重要的,但不可过度。如果经常使用去角质的产品,会是患者的皮肤变得更加干燥,因此鸡皮肤患者要选择温和的去角质的产品。

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