时间:2018年12月18日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。寒冷是该病发生的主要原因,皮损为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色。那么,冻疮该怎么护理呢?下面请医生为大家介绍一下。
1、不要搔抓。冻疮好发于手、脚、耳朵等血液循环较差的地方,当温度升高的时候患病部位会瘙痒,但是患者尽量不要搔抓,否则很容易抓破皮肤,引起感染,带来更多危害。
2、注意保暖。寒冷是引起冻疮的主要原因,一旦患病,说明身体对寒冷产生了不适应的反应,此时一定要注意保暖,尤其是皮损部位,不要再接触寒冷的物体,注意增添衣服。
3、加强锻炼。冻疮患者在寒冷的冬季要注意加强体育锻炼,增加血液循环,提高机体的抗寒能力,同时注意对手、足、耳、鼻等暴露部位的保暖,多吃牛羊肉等御寒的食物。
4、衣着护理。冻疮患者注意不要穿太紧、太硬的衣服,尤其是长冻疮的部位,不要穿得过紧,因为太紧的衣服容易导致血液循环不畅,从而加重皮损症状,还要经常按摩皮损部位。
温馨提示:从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力,冻疮患者也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。