冻疮，是一种冬季常见皮肤疾病，由于气候寒冷导致，皮损为局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，生了冻疮之后，夜间睡觉之前会发热，瘙痒，又不能抓，有的甚至破皮，出现灼热、痒或疼痛感，对患者影响大，那怎么治冻疮简单方法?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、正月冻伤，七月手术，是一句正确的格言，病情轻的冻疮疾病，气候转暖后会自愈，但很容易发生复发。

2、冻疮患者不可使劲搓皮损部位，更不可抓挠，可以适当的用按摩的方法缓解或转移注意力，还要避免破溃，以免发生感染，尽早到正规的皮肤医院就诊治疗。

3、冻疮患者要避免肢体长期静止不动，坐立时间长需适当活动，尤其是站岗值勤，更应该适当活动。

4、患有冻疮的部位，可以用温水缓解，不能直接用热水浸泡或者用电暖器烘烤。

5、冻疮需提高抗寒能力，常常用冷水洗手、洗脸、洗脚，坚持体育锻炼。

6、在冬季，皮肤暴露部位,洗脸,洗脚，冬季对暴露外在的部位，还可涂些油脂。

7、冻疮患者刚从寒冷环境进入室内，不可立刻用热毛巾敷受冻部位，必须用温水渐渐缓解。

温馨提示：冻疮易复发，长期困扰，需尽早到正规的医院就诊治疗，不可长时间在户外运动，应注意鞋袜的大小要松紧适宜，在寒冷环境中不宜饮酒，经常搓手也可防手被冻伤，女性应尽量穿舒适平底鞋。