冻疮的预防常识有哪些呢?因为冬季的天气缘故，因此容易导致我们身体出现一些小的疾病，对于冻疮的预防意识，大家还是容易忽视的。如果不让这样的疾病出现做好预防是正确的选择，下面北京皮肤病医院专家介绍一下冻疮的预防常识有哪些呢。

1、注意保暖、防潮。在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

2、冬季适当增加宝宝的户外活动，在可能的情况下，每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以增加血液循环，减少冻疮的发生。此外，当宝宝从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

3、易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。

4、平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防宝宝冻疮的发生。

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