具体冻疮该怎么预防才好?如果到了冬季我们没有做好保暖措施，就容易出现冻疮越是严重的冻疮情况复发的几率就会越高，严重的还会让患者没有办法进行简单的自理，可见冻疮的危害是比较大的，下面北京皮肤病医院专家介绍一下具体冻疮该怎么预防才好。

**、冬天，一定要注意保暖，可以通过沐浴或热水泡脚，增添人体的温度。也可以在脚盆里放些生姜，慢慢泡脚，直至身体感觉暖和，这样可以带动全身血液循环，对冻疮的治疗。烫完脚后，一定要注意及时保暖，也可以穿棉袜。睡觉的时候，可以放着暖手宝，以防冷造成冻疮，不仅如此，还有助于睡眠。

第二、冬天出门，一定要，多穿些衣服，带好耳套，手套，以防冷风直接刺激皮肤。在外被冷风肆意的吹，很容易把皮肤冻坏。

第三、饮食上，也不能忽视，要吃清淡的东西，避免喝冷水，或者洗冷水澡。尤其是已经患有冻疮的人，更不能碰冷水，以防病情更加的严重。

第四、自身防寒能力对防止冻疮的发生是很重要的，保持皮肤的干燥，在容易受冷的部位涂抹上油脂，也可以保护局部的皮肤.

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