咖啡斑又称咖啡牛奶斑，颜色类似咖啡与牛奶混合后的颜色，大小自数毫米至数十厘米不等，如果出现在暴露部位，对患者外在形象的影响很大，一般认为，若有6片直径大于1.5cm的咖啡斑，提示可能合并Ⅰ型神经纤维瘤病，那咖啡斑出现的因素是哪些?下面是对这个问题做的详细解答。

1、睡眠因素：压力、偏食、睡觉不足等不良生活习惯也会令黑色素添加，睡眠不规律，肌肤的代谢率也差，会影响黑色素颗粒的发生。

2、内分泌失调：特别是女性荷尔蒙的失调会增加黑色素细胞分泌黑色素，导致黑色素颗粒增加，色素沉淀形成咖啡斑，此外，月经不调，痛经等都会让女性脸上长咖啡斑。

3、环境以及饮食因素：长时期生活在污染的环境中，会导致咖啡斑出现。经常挑食、偏食，或是存熬夜和酗酒的习惯，导致黑色素细胞不断增多，进而导致色素沉着，严重影响皮肤代谢功能，长期如此就会患上咖啡斑。

温馨提示：咖啡斑在诊治之后，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦诊治面，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。