咖啡斑是较为常见的色素沉着性皮肤病，多于出生时或婴儿期出现，儿童时期数目增加。皮损为数毫米至数十厘米大小不同的浅褐色、棕褐色至暗褐色色斑，圆形、卵圆形或形状不规则，边界清楚，表面光滑。多见于躯干部，可单发或多发，那么，得了咖啡斑要怎么护理呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、咖啡斑患者要注意选择合适的护肤品，不要使用劣质的化妆品，因为这些化妆品中可能含有色素防腐剂，它们能与汗水相混合，加速面部斑点的产生，因此患者要尽量避免使用。

2、咖啡斑患者在治疗之后注意避免治疗部位沾水，保持皮损部位的清洁和干燥，以减少感染的机会，此时注意不要进行剧烈运动，也不要进行摩擦，以免导致伤口破溃感染。

3、咖啡斑患者要注意合理饮食，不宜食用一些辛辣刺激性强的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃带谷皮类的食物，如猕猴桃、西红柿、柠檬、黄豆等，注意不要饮酒不要抽烟。

4、咖啡斑患者在治疗之后，皮损部位会出现痂皮，此时注意不要提早自行揭除，要让它自行的脱落，以免延长恢复时间，遗留痕迹，同时注意不要出太多的汗，以免导致皮肤感染。

温馨提示：在平时的饮食上，也应该要尽量注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡的食物，对于治疗咖啡斑应该能起到一定的作用，而且平时要注意要做多护理，不要熬夜，抽烟等。