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咖啡斑的预防方法是什么

时间:2018年08月07日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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咖啡斑的预防方法是什么?咖啡斑是生活中常见的一种皮肤病,也被称为咖啡牛奶斑,表现为患病部位出现咖啡颜色的斑块,会严重影响患者的外在形象,如果咖啡斑得不到及时的治疗,可能会与神经性纤维瘤相互混淆,给患者带来很多的危害,那么,咖啡斑的预防方法是什么呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

咖啡斑的预防方法是什么

1、选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。每天要使充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分。

2、生活中尽量隔热,夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成**性的黄褐斑

3、注意多摄入维生素C、E,维生素c不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜等。

4、女性特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担。

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