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缺乏维生素有可能导致精神障碍

时间:2011年11月12日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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缺乏维生素有可能导致精神障碍,很多患者都不知道,维生素缺乏会导致精神障碍,为了加强大家对维生素障碍的认识,北京京城皮肤医院特别整理了此片文章来供大家参考和学习,下面让我们一起来看一下专家是怎么说的吧。

北京京城皮肤医院指出,维生素b1或c的缺乏常引发抑郁症或表情淡漠,对外交际明显退缩,懒于与周围接触。医学家发现膳食长年不平衡,饮食食入量过少的人会导致维生素b1、c缺乏,性格会变得乖僻,或者易诱发激怒症状,产生不自觉、不能控制的攻击行为和人格改变。所以提倡每天均衡膳食,补充富含维生素b1的食品,如小米、玉米、桃子、茄子、黄瓜、芝麻、红薯、高梁米等。富含维生素c的食物则有:柑橘、番茄、樱桃、草莓、杏、猕猴桃、红枣、酸枣、刺梨等。

经常摄食过少的女士,甲状腺机能低下或经常服用吩噻嗪类化学品(奋乃静)的原有精神障碍患者,其体内常缺乏维生素b1(核黄素),会变得多愁善感,爱哭或闷闷不乐,情感异常及抑郁症。只有在食品中注意补充杏、李子、桃子、番茄、紫菜、茄子、苹果等疏果,才能减轻上述精神活动障碍的发生。

以上就是北京京城皮肤医院对缺乏维生素有可能导致精神障碍的简单介绍通过上面的了解相信您一定也有所收获,如果您还想了解更多关于维生素障碍方面的知识,您可以选择预约我们的客服或拨打我们的热线电话010-64888999祝您早日康复。

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