怎么补充维生素？现在是维生素障碍的高发期，有很多人被维生素障碍所困扰着，但由于对维生素障碍不是清楚，当出现皮炎时没能采取正确的措施，较终导致维生素障碍病情发展严重，从而增加维生素障碍治疗难度。那么怎么补充维生素呢？为此北京京城皮肤医院就怎么补充维生素进行介绍，让我们来看看吧。

很多患者都不知道，怎么补充维生素？北京京城皮肤医院为您详细服务。

北京京城皮肤医院指出，粗粮中含有丰富的维生素B1。动物性食物、豆类和新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素Bz。烟酸广泛在于动物肝脏、酵母、花生豆类及肉类中。维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中。

北京京城皮肤医院已经对怎么补充维生素做出了简单的解释。 需要指出的是：维生素障碍一经发现，应立即予以治疗，切莫耽误病情。

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