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什么食物能够补充维生素E

时间:2010年09月17日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

今日坐诊专家:殷致宇吴大卫庄逢康  门诊时间:8:00—17:00(无假日医院)预约

问: 专家您好,听很多人说过,也在网上看见过很多次,说维生素E是一种很好的能够抗衰老的元素,不知道是不是真的呢?能不能吃些什么食物来补充维生素E呢?较好是能够给我列举几种食物。

什么食物能够补充维生素E

专家答疑:您好,欢迎您选择预约专家向我们提问,根据您所述的情况,我们建议您还是要到医院进行检查一下您是否缺乏维生素E,因为如果大量的服用一种制剂,也是会对机体产生负面影响的,对于什么食物能够补充维生素E?专家的推荐食物有:肉、蛋类、奶及其制品、花生油、玉米油、芝麻油等。

北京京城皮肤医院提醒您,如发现维生素E缺乏的症状要及时就医,较好是能够到正规的医疗机构做一下详细检查,并听从医生的建议,进行正规的治疗,您还可以预约我们预约专家,我们预约专家会针对您的具体症状,详细分析后,及时对您做出服务,或是拨打挂号热线电话010-64888999对您的症状进行详细预约。

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