较主要的青春痘的护理措施?青春痘也叫痤疮，是种较为常见的皮肤病，在青少年人群中比较多见，青春痘的症状表现多种多样，不及时治疗会导致病情加重而留下疤痕，给患者的面貌美观造成严重影响，使患者痛苦。下面请北京京城皮肤医院介绍较主要的青春痘的护理措施，让人们在生活中可以及时做好护理，以免病情加重。

较主要的青春痘的护理措施

青春痘易反复发作，日常的护理措施是防止青春痘总是反复的重要措施，一起看介绍的较主要的青春痘的护理措施：

长青春痘时面部护理很重要，青春痘喜欢长在脸上，青春痘患者要注意每天都做好面部皮肤的清洁工作，不要过度洗脸，洗脸的次数保持在一天两到三次即可，使用去除皮脂效果较好的温水洗脸，不要使用刺激性与较大碱性的洁面产品，较好可以根据自己的皮肤选择合适、性温和的洗面奶，尤其是油性皮肤患者。

患者平时要多吃一些维生素丰富的食物，对青春痘病情的恢复有很好的帮助作用，多吃蔬菜与水果，减少皮脂的分泌，防止毛孔堵塞加重，少吃易使皮脂腺分泌过多的甜食和油腻食物，也不要吃太多高热量的食物，少吃辛辣、刺激的食物，防止上火与便秘，青春痘患者要养成合理、均衡的饮食习惯，以免青春痘反复发作。    》》》》推荐阅读：青春痘图片

青春痘患者在日常生活中要多与朋友、家人沟通，不要给自己太大的压力，良好的情绪是护理青春痘过程中所不可缺少的，避免情绪焦虑和紧张可以防止内分泌失调，保持乐观愉快的情绪对治疗青春痘有很好的帮助作用，也可以减少青春痘复发的机率。

长青春痘时建议不要化妆，许多的青春痘患者都以为化妆不会对青春痘造成影响，因此，即使脸上有青春痘也不停止化妆，导致青春痘越来越严重，避免化妆是护理青春痘的较主要措施之一，尤其是不宜使用油性与粉质类的化妆品，做好皮肤的保湿工作，使用一些补水效果较好的柔肤水，防止皮肤干燥。

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