如何预防痤疮出现?痤疮是种炎症性皮肤病，好发于青少年，给青少年朋友们造成了较大的伤害，尤其是此病好发于面部，影响人们的外观形象，使患者感到自卑，害怕被别人嘲笑，因此，平时都不敢出门。那么，如何预防痤疮的出现呢?下面请北京京城皮肤医院介绍这个问题。

如何预防痤疮出现

如何预防痤疮出现?介绍如下：

痤疮也叫青春痘，痤疮的发病因素可以分为内因与外因两个方面。内因主要是指内分泌功能失调，内分泌失调是痤疮发病的重要原因，预防痤疮的出现首先就要针对内分泌做好预防，及时调理内，避免因为内分泌紊乱而引起痤疮。 》》》》推荐阅读：痤疮疤痕

青少年朋友们雄性激素分泌增多，会对皮脂腺造成刺激作用，预防痤疮要注意保持良好、稳定的情绪，避免皮脂腺受到刺激分泌更多的油脂，及时调理内分泌，使其保持正常的分泌水平，尤其是生理期女性朋友的内分泌调理工作很重要。

痤疮的预防要注意面部清洁，要养成每天都用温水洗脸的习惯，温水可以起到去除油脂的作用，又不会刺激皮脂腺，清洁时选择合适的洗面奶很重要，每个人的肤质不同，要根据自己的皮肤性质选择性温和的洁面产品，避免刺激性与碱性太大的产品。 》》》》推荐阅读：如何治疗痤疮

良好的生活作用习惯可以预防痤疮。平时工作再忙也要学会劳逸结合，不要给自己太大的压力，不也不要有负担，要时刻保持精神愉快，避免焦虑、紧张、生气等不良情绪的出现。学会控制自己的情绪，避免痤疮发生。

北京京城皮肤医院温馨提示：通过北京京城皮肤医院的介绍您对于如何预防痤疮出现这一问题有一定的认识了吗?如果您对于相关治疗存在疑惑的话可以点击挂号北京京城皮肤医院，专家会为大家提供详细的服务。