脱发患者补充什么维生素好?对于脱发患者来说，脱发不仅会影响患者的外貌，还会影响爱美患者的内心健康，所以越早地控制治疗病情越好。很多脱发患者除了在接受治疗以外都会在日常生活饮食中寻找能够治疗脱发的偏方。其实偏方治疗无非是补充一些患者所欠缺的维生素，那么脱发患者补充什么维生素好呢?下面就由北京京城皮肤医院来告诉大家。

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，增加*分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

以上就是北京京城皮肤医院为大家做的详细讲解，希望对您在以后的日常生活中有一定的帮助，目前北京京城皮肤病采用中西医结合的方法治疗雄激素性脱发，效果较好。中医中药内服加外用，中医针灸整体调理及梅花针局部治疗。西医除药物治疗外，我院采用毛发移植术，无需缝合，效果较好。

北京京城皮肤医院温馨提示：及早就医，及早 。就医请选择正规、专业的医院，以免耽误您的病情。我院开通网上预约挂号系统，患者只要点击挂号或拨打预约电话：010-64888999!只需短短几十秒钟就可以轻松挂上专家号，预约，而且省去了看病排队的麻烦。