红斑狼疮是一种典型的自身性结缔组织病，多见于15～40岁女性。红斑狼疮是一种疾病谱性疾病，可分为盘状红斑狼疮、亚急性皮肤型红斑狼疮、系统性红斑狼疮、深在性红斑狼疮、新生儿红斑狼疮、药物性红斑狼疮等亚型。那么，护理红斑狼疮的方法都有什么呢?

1、红斑狼疮患者要注意预防感冒，积防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮或者加重病情，因此要引起患者的注意。

2、患者要注意不要吃一些牛羊肉、狗肉、马肉等等温热性的食物，不要吃一些辛辣、油腻等刺激性的食物。多补充一些 蛋白和多种的维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。

3、红斑狼疮患者要根据自身病情适当的运动，如果病情较轻，可以进行一些轻微的体育运动，如果病情较重，要注意卧床休息，有呼吸困难的患者还要注意吸氧。

4、红斑狼疮患者还要戒烟戒酒，烟中的尼古丁等一些有害的成分能刺激血管壁从而加重血管炎症，酒性温烈，也会加重病人内热的症状。

5、红斑狼疮患者患者要保持乐观的态度，保持情志豁达，饮食和起居还要有规律。使人体脏腑功能协调、气血调和、才会有利于疾病的恢复。

温馨提示：红斑狼疮患者要树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。