扁平苔藓是一种常见的炎症性皮肤病，部分患者可发生甲扁平苔藓，表现为甲板增厚、粗糙、凹凸不平，也可出现萎缩，有瘙痒感，它的发生会给患者带来很多的危害，如果不积的进行扁平苔癣的护理，皮肤糜烂的范围会不断扩大，加重对患者的威胁，那么扁平苔癣患者的护理措施具体有哪些?

1、口腔内要注意避免刺激性物质，避免用硬毛刷、注意戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，糜烂型合并白色念球菌感染者要积治疗，日常饮食对于扁平苔藓治疗很重要，有的女孩子很喜欢吃比较甜的食物，这样不是很好，尽量少吃含糖的食物。

2、日常要保持口腔卫生清洁，要有正确的刷牙方法，还要记得饭后应该做到漱口，并且要早晚刷牙，按时间定期更换牙刷，以免用的太久引发细菌增多，饮食后可以使用牙线清除牙缝中的食物残渣，避免食物残留，细菌增多。

3、注意忌食辛辣刺激性的食物，例如：酸、辣、烫、硬、腌制品、麻、涩等食品，另外患者要注意身心放松的护理，减少疾病的诱发因素。

温馨提示：日常注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物，还应尽量减少外界对疾病的刺激，保持口腔清洁，及时清洗牙齿。