异位性皮炎，日常多见，是具有遗传倾向的一种过敏反应性皮肤病，也被称为异位性湿疹、特应性皮炎，可出现在年龄阶段，有剧烈的瘙痒，常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，那得了异位性皮炎要如何做护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、异位性皮炎患者要保持室内清洁，调节室内的温度以及湿度，不要养猫狗兔等容易掉毛的宠物，更不要使用地毯，给儿童买玩具时尽量买布织品，不要给幼儿穿过多的衣物，不要使幼儿的体温过高。

2、异位性皮炎患者使充足的睡眠时间，不要熬夜，早睡早起，保持乐观开朗的心情，另外还要注意劳逸结合，增强体质，提高身体的抵抗力。洗澡时水温不要过高，不要用肥皂擦洗，加强体育锻炼，避免热水洗烫，避免使用碱性过强的洗浴用品等等。

3、异位性皮炎患者的贴身内衣应是纯棉制品，而且要宽松，避免化纤或毛织品贴身穿，在给孩子异位性皮炎患者喂食时，通常都要先观察三天，当天或是以后几天出现发疹或皮疹加重，就要注意回避这些，进行筛选。

4、异位性皮炎患者注意饮食均衡合理，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食入易致敏的食物，少吃或者吃生冷油腻及辛辣刺激性强的食物，比如说炸糕、花生、牛奶、辣椒、芒果等等。

5、异位性皮炎患者保持乐观开朗的心情，及时调整心理压力，树立战胜疾病的信心。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了异位性皮炎，请及时就诊治疗，在洗澡时，不要用肥皂擦洗，洗澡的水温不要太高，皮肤干燥者可经常使用润肤保湿剂。有活动性湿疹损害时，应避免接触单纯疱疹患者，避免毛织类衣着及其环境激发因子直接接触皮肤。