阴部湿疹的预防方法是什么呢?湿疹比较常见的皮肤病，患有湿疹之后可给人们带来很大的烦恼，也可影响着人们的正常生活。阴部湿疹也可给人们带来很大的痛苦，因此人们要重视阴部湿疹的预防。很多人对湿疹不是十分了解，不知道阴部湿疹的预防方法是什么，为了 的预防阴部湿疹，下面我们就来介绍一下阴部湿疹。

北京京城皮肤医院告诉我们，湿疹是一种过敏性质的皮肤病，发病原因也有多方面的因素。预防阴部湿疹要从生活中做起，尽量避免其发病因素。

生活中的衣着要尽量以透气为主，不要封闭，特别是内裤应质地柔软，而且透气性要好，不要穿过紧的内裤，也不要穿牛仔裤。要宽松，不要压迫，要注意避免长久坐过软的沙发，开车两小时要活动15-20分钟。

此外，平时还要保持清洁,养成良好的生活习惯，并且要注意饮食的护理，不要吃很多的容易导致过敏的食物，同时也要尽量避免精神紧张以及过度劳累，不要吃很多的辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

预防阴部湿疹还应注意保持睡眠的充足，不要经常熬夜。还有就是在生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且要保持便的通畅。

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