湿疹有什么保健护理技巧?我们都知道湿疹是一种常见的皮肤病，而且是比较难治疗的。因此，对于湿疹患者来说做好预防和护理工作是每天的必修课。但是由于很多患者对湿疹的知识领域涉及得比较浅显，不知道如何护理湿疹，下面就让北京京城皮肤医院告诉大家一些护理技巧。

湿疹有什么保健护理技巧?主要有以下几点：

1.注意温度的变化：湿疹患者对于温度变化比较敏感，在过冷或者过热的环境中，会直接刺激肌肤，皮肤汗腺毛孔收缩，湿疹的症状会加重。因此，患者要注意温度的变化，适时地增添或者减少衣物，做好湿疹的预防护理工作。

2.注重衣物选择：湿疹患者患的日常穿戴，应尽量选择柔软的棉质布料，吸汗效果较好而且对肌肤摩擦小，不会刺激皮肤。湿疹患者所穿衣物一定要合身，过于紧绷的衣物会对肌肤有压迫感，对肌肤产生瘙痒或者刺激作用。

3、注意自己的饮食：湿疹患者要注意改善自己的饮食习惯，少吃辛辣、刺激、高糖类以及容易引起过敏的食物。饮食口味要清淡，尽量少糖少盐少油。以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，加重湿疹的症状。

3.正确使用药物：患上湿疹，一些患者为了方便省事选择药物治疗。擅自使用某些激素类的药物，会引起很大副作用，加速湿疹恶化的速度，给湿疹的治疗增加难度。特别提醒，有药物过敏史的患者，更应该注意药物的选择。

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