日光性皮炎又称日晒伤或晒斑，夏季多见，是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应，好发于儿童和妇女以及水面工作者，急性炎症反应，有瘙痒感，那日光性皮炎患者注意事项是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、增加锻炼：日常加强锻炼，适当的加强运动和户外的活动，不仅能提高力，还能增强身体对外界的抵抗的能力，化妆品要慎重使用，每天要用温水洗脸，不要用含有碱性大的肥皂，如果化妆，建议淡妆。

2、做好防晒措施：避免长时间在阳光下暴晒，还要注意防晒，防止紫外线直接的照射皮肤，外出时宜穿红色服装，可防止紫外线的危害。

3、调整饮食习惯：多吃一些水果和新鲜的蔬菜，少吃一些鱼虾、牛羊肉、辛辣等刺激性的食物。此外要多吃含有维生素的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并增加黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

温馨提示：在治疗期间要保持乐观的心态，发病要积的面对，不要逃避治疗，积的配合医生的治疗，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以使皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并增加黑色素的消退。