日光性皮炎是日光照射引起的皮肤病，发病后皮肤会出现红斑、水肿等症状，所以生活中有俗称“晒斑”。此病虽然看起来不是什么大病，但是如果拖延不治，病情加重是十分痛苦的，所以患病后，一定要及早治疗，没有患病的也要注意做好预防保健措施。那么日光性皮炎怎么预防呢?

日光性皮炎怎么预防

日光性皮炎怎么预防?介绍说，平时预防日光性皮炎，患者应注意以下几点：

1、日光性皮炎的预防，首先要注意避光，因为日光暴晒是诱发此病的主要原因，所以要预防此病，可以适当的晒太阳，但要注意避免长时间的在日光性暴晒。

2、外出时间尽量避免日光较强烈的时间段，一般是早上10点到下午2点这段时间，出门的时候要涂些防晒霜，做好防晒措施，如戴遮阳帽，穿浅色长袖衣服等。

3、化妆品千万不要使用含感光物质的产品，光感性蔬菜或含有光感性物质的食物也要少吃，如果身上含有大量的光感性物质，经日光照射，就很容易诱发日光性皮炎。

提醒：日光性皮炎的危害很大，发现病情后，要及早到正规专业的皮肤病专科医院诊治，治疗找准病因，对症治疗，以免病情加重或复发。

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