如何预防日光性皮炎?大家都知道日光性皮炎吗?夏季是日光性皮炎的高发期，那时会给人们带来难以想象的痛苦，当你的皮肤出现红肿、疼痛、恶心症状的时候，那个时候你就应该检查一下你是不是得了日光性皮炎了，那么现在大家对日光性皮炎的症状有所了解吗?下面就请北京京城皮肤医院给我们讲解一下。

日光性皮炎是夏日的强光照射在裸露的皮肤上引起的过敏反应，主要一周表现为表皮上呈现许多红色斑点或斑块，有突起状，或痒或痛，或扎或灼热，其感觉类似于烫伤。

日光性皮炎的患者，一般来说女性多于男性，瘦型人多于胖型人，干性皮肤多于湿性皮肤。引起这一疾患的原因有，平时沐浴时间过长或搓皮肤时过重过狠，致使皮脂腺遭到损害，皮肤组织的营养结构被破坏，适应外在环境能力变差;日常饮食中对含乙种维生素的食物摄取量相对较少;人在日光下或水面上停留时间过长，太阳黑子现象对人体的辐射危害;接触某些植物以及工业化学用品等。

北京京城医院的专家由以下几种方法可的预防日光性皮炎：

1、平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤，常食蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要裸露皮肤，必须裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等。》》》》》本文推荐阅读：蔬菜引起日光性皮炎

2、日光性皮已经发生的患者，就用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。

3、有条件者可以自制“消炎防晒液”。本法不仅可防烈日曝晒，而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。》》》》》本文推荐：日光性皮炎的分类有哪些 .

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