冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办?秋冬换季时节，各种皮肤问题也接踵而来，很多时候我们都不会忘记在脸上擦各种保湿护肤品，以保持脸部肌肤水嫩光滑，与此同时，我们大家都忽略了一个问题，那就是我们身上的皮肤该如何护理呢?其实我们身上有很多敏感部位，不注重日常护理的话，我们的身体就会严重缺少水分，终导致皮肤干燥起皮。那么冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办?下面就听听北京京城皮肤医院的专家为大家介绍。

皮肤干燥起皮是一种皮肤严重缺水令人肌肤感觉不适的现象，引起这一现象的原因有很多，如气候变化、睡眠不足疲劳过度、过度减肥以及挑食、经常用太烫的水洗澡、使用刺激性较强的清洁剂、年龄增长等;这些原因都有可能导致皮肤干燥起皮;由此看来在日常生活中做好皮肤护理至关重要。下面为大家推荐一些的护理方法吧!

1.科学上来讲，每个人每天至少得喝8大杯水，这样才能满足机体的基本需求，除此之外，我们还应当多吃水果。

2.不要用过热的水清洗皮肤，在泡澡的时候可以加入一些绵羊油，泡澡之后全身都会很水嫩光滑，身上还有淡淡的清香，洗澡之后要记得擦润肤乳，帮助肌肤锁住水份。

3.注意合理饮食，秋冬季节气温骤降，很多人都会通过吃火锅让自己更暖和一些，但是这些辛辣的食物会刺激我们的皮肤，引起水份流失。我们应该多吃新鲜的水果蔬菜补充体内水分。

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温馨提示：很多人觉得身上皮肤干燥起皮很常见，就不注重护理;殊不知，长期的忽视，我们的皮肤就会越来越粗糙甚至会出现瘙痒的症状，这会给我们的生活带来很多不便;所以，一旦发现您的皮肤干燥起皮，就应当立即采取措施积护理。您还有相关问题可拨打电话010-64888999或点击挂号，帮助您及时服务疑问。