反复不当的使用外用激素将会使皮肤表面形成红肿、萎缩纹、丘疹、痤疮样皮炎、酒糟鼻样皮炎、毛细血管扩张等症状，这就是我们常说的激素依赖性皮炎。怎么预防激素依赖性皮炎?这是很多常涂抹化妆品的女性或使用外用药物的人群所关心的话题。

怎么预防激素依赖性皮炎

怎么预防激素依赖性皮炎?北京京城皮肤医院指出，经常使用激素类药物或化妆品的人一定要注意预防激素依赖性皮炎。

1、对于需要使用外用药物的患者，不可轻易使用激素药膏，应及时到皮肤病医院预约专家，严格按照医嘱使用药物。

2、不可长期使用激素类药物或化妆品，同一种药物不可使用超过两周的时间。使用两周后应停用一段时间后再继续使用。

3、控制药物的用量，每次使用不可多度。

4、在使用激素类药物或化妆品之前，将少量的药物均匀涂抹在手臂内侧，待24小时后观察症状，如果无异常则可使用，否则不可使用。

5、在使用前要清洁皮肤表面，保持皮肤的干爽。

6、注意休息，保持充足的睡眠，避免疲劳，防止外界刺激，如空气污染，强烈的阳光和其他辐射的长时间照射等。

7、多食用新鲜的蔬菜和水果，积参加户外运动，增加维生素和抵抗力。

北京京城皮肤医院温馨提示：科学的预防可以避免激素依赖性皮炎的侵害，经常使用化妆品的女性一定要注意日常的预防工作，不可滥用化妆品，要注意化妆品的保质期和使用禁忌。