汗疱疹也被称为出汗障碍疹，它是生活中常见的一种皮肤病，主要表现为在手或脚的侧面出现疱疹，皮损常常对称发生，好发于手掌、指端、手指侧面，少见于手背、足底，该病具有季节性的特点，常在夏季加重，冬季缓解，那么，汗疱疹应该怎样护理才好呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、汗疱疹患者要注意尽量避免搔抓皮损部位，因为指甲中很容易隐藏微生物，经常搔抓很容易引起破溃感染，同时还要注意远离含有过敏原的地方，例如理发室，足浴堂等。

2、汗疱疹患者注意不要滥用激素类药物，刚开始的时候可能会有一定的效果，但是时间长了会导致病情加重，起到推波助澜、适得其反的作用。

3、汗疱疹患者还应该保持愉悦的身心，乐观的心态有利于疾病的治疗，相反紧张、焦虑等不良情绪可能会加重患者的病情，同时还要注意居住环境的清洁干燥，要经常通风。

4、汗疱疹患者在日常生活中要注意合理饮食，少吃或不吃高热量的，辛辣刺激性及易过敏的食品，多吃苹果、西瓜、梨、桃子、绿豆及各种豆制品、各种新鲜蔬菜。

温馨提示：汗疱疹患者可以进行适当的体育锻炼，多呼吸新鲜空气，提高机体的力，这样对汗疱疹的预防、 都会起到积的作用。