汗疱症又称为出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈。一般始于春末夏初，夏季加重，入冬可自愈，常与手足多汗并存，每年定期反复发作。好发于手掌、指端、手指侧面，少见于手背、足底，常对称发生。那么怎样做才能防止汗疱疹的出现，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、需要在平时的生活中多注意自己的保养。要多穿透气的鞋子，还有就是尽量手部少碰水，保持干燥，这也是避免湿疹的产生。希望大家可以多多注意，从生活中的小事情做起，我们才会远离疾病。

2、要避免抓挠，因为大家都知道的是，这种疾病发病的时候是痒，我们要克制住自己的手，必要的时候要把手指甲剪短或者是带上手套，这是为了防止病情的恶化，还有就是并发症的产生。

3、在日常的饮食中找出自己发病的原因，尽量避免再接触，还有就是多吃水果和蔬菜，补充维生素，不吃刺激性食物，还有就是海鲜，烟酒等。

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温馨提示：多去空气舒适、放松心情的户外走动，适当的排解自身的压力，避免精神紧张，也是可能起到预防汗疱疹复发的。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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