生活中如果出现皮肤过敏恐怕是我们比较担忧的事情，由于皮肤过敏以后常常会导致我们的生活和工作常常受到困扰，所以我们要尽量避免发生皮肤过敏的情况。那么造成出现皮肤过敏的原因主要有哪些呢?

造成出现皮肤过敏的原因都有哪些

北京京城皮肤医院指出：皮肤过敏是一种机体的变态反应，也是人对正常物质的不正常的反应。一般只有当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏。

1.食物：通常的一些能够导致过敏的食物我们一定要注意如：海鲜、鱼虾、牛奶、鸡蛋等。

2.环境：如果人长期的生活中在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3.当人出现心理上的压力或者是心情紧张的时候，有时候也会产生过敏的现象。

4.与体质也有一些关系，所以我们一定要经常锻炼身体、增强抵抗能力。

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