皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对正常物质(过敏源)的一种不正常的反应，在生活中很多因素都会导致，常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等，皮肤过敏主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子，那预防皮肤过敏症的方法具体是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、慎用化妆品：在选择化妆品上，使用能够透气的化妆品，如果皮肤的负过重，过度营养也是造成肌肤长痘、粉刺的诱发因素，肌肤一旦出现问题，首先找出问题，再进行科学护理，不要急于求成，往脸上涂各种功效性护肤品。

2、不宜用热水烫洗皮肤：沐浴用温水洗，禁止使用有刺激性的沐浴露或香皂，洗衣服的时候随身衣物要冲洗干净，因为残余在衣物毛巾中的洗衣粉会刺激到皮肤。

3、保持皮肤清洁：春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

4、避免过度日晒：不论是哪个季节，人们都要避免过度日晒，不要认为冬季日光不强烈，就不做防晒措施，敏感肌肤的人要使用专门的防晒用品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

温馨提示：皮肤过敏日常饮食要清淡，不吃甜食、油腻、辛辣刺激、海鲜类的食物，忌食烧烤、煎炸食品，忌烟酒，多吃新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、橙子等，不要用热蒸气进行热喷，应及时去正规专业的医院去进行治疗，对于过敏患者远离过敏原是很重要的，千万不要耽误时间，导致病情加重。