怎样预防过敏的出现?说起过敏，相信大家都不陌生，它是生活中常见的一种疾病，它的发生常常伴有瘙痒的症状，会严重影响患者的日常生活，久而久之，还会给患者造成很大的心理压力，因此一定要引起我们的重视，那么，怎样预防过敏的出现呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

3、养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。

4、适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息，保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁，适当地给自己解压。

5、在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，一段时间后观察有无反应，一旦发生化妆品皮炎，应立即停止使用。

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看了上面的介绍，大家都对“怎样预防过敏的出现”有了新的认识了，如果我们在生活中遇到了过敏，一定要及时进行治疗，注意预防，防止疾病发生， 后希望大家都有一个健康的身体。若您还有什么地方不是特别明白的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，说明具体的情况后，为您预约!

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