手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染，在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染足癣，手癣常由足癣感染而来。手癣是指发生在手掌和指间的皮肤癣菌感染。足癣是指发生于足跖部及趾间的皮肤癣菌感染，那怎样做才能避免患上手足癣?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、手足癣患者的鞋子也应该保持干燥，可以经常在日光下进行暴晒， 要穿棉质的袜子，不要穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

2、在日常生活中要注意卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

3、手足癣患者在日常的生活中应该做到，不要穿他人的鞋袜，不要使用他人的毛巾，也不要跟他人共用面盆，避免使用公共的剪刀和指甲刀。

4、不要去不清洁的浴池，游泳池。夏天的时候也应该天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，足癣患者的袜子在洗涤的时候也应该尽量跟其他的衣物分开。

温馨提示：手足癣患者在治疗期间要少吃辛辣、刺激性等食物，如辣椒、羊肉、酒类、海鲜、油炸食品等。要以清淡为主，多吃富含维生素的水果及蔬菜，一旦发现患上就要及早到正规的皮肤专科医院就诊治疗。