脚气很多人都存在，是指脚部散发出的难闻气味，真菌感染导致的皮肤病，发生的典型皮损为深在性水疱，疏散或成群分布常伴有剧烈瘙痒，散发出难闻的气味，对社交很不利，那么脚气的预防方法具体都有哪些?

1、平时不要使用别人使用过的拖鞋、浴巾、擦布等，也不要在澡堂中随意的光脚走动。以免脚气发生传染。

2、选择透气性好的鞋子，和棉质吸汗的袜子，平日里不要穿过紧的鞋子，特别是女性高跟鞋，易挤压脚趾且不透气，进而引发脚气。每天注意换洗袜子，睡前要洗脚，平日勤洗鞋子。

3、平日加强体育锻炼，注意膳食营养，增强机体的抵抗力，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，尽量不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。