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日常护理脚气的有效方法

时间:2018年01月30日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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日常护理脚气的方法。很多的人患有脚气觉得不是大的毛病,不在乎,也不去治疗,没想到后期的严重性危害到了正常的生活,所以一定要重视起来,到底要怎么护理呢,下面北京皮肤病医院专家介绍一下日常护理脚气的方法。

日常护理脚气的方法

护理1:首先 主要的就是要养成良好的卫生习惯,尤其是在比较炎热的季节,一定要对脚部的卫生多进行一些清洁,保持脚部干燥,关于穿戴的鞋袜也要经常换洗,每天 少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要基本抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

护理2:保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗,尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

护理3: 不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干。

护理4:平时 穿布鞋,这样透气、宽松又能常洗涤;还应该注意保持足部干燥,选择比较吸汗的棉线袜;每天坚持洗脚,并擦干脚和脚趾缝;有条件的还可以给常沤汗的部位扑点爽身粉,不要和别人使用同一双拖鞋。

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