脚气，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧， 常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。那么我们应该怎样来预防脚气的出现呢，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、勤换袜子：袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，较好的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天洗洗袜子，还能预防脚气。

2、不要穿透气性不好的鞋子：鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

3、常泡脚：经常泡脚可以改善脚部的血液循环，增加脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

4、不要和别人共用拖鞋：拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生， 不要和别人使用同一双拖鞋。

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温馨提示：要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好，不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。