时间:2016年05月29日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
怎么预防脚气发生?脚气在我们的社会中是比较常见的疾病,这种疾病的出现会给患者的生活带来影响。我们就让它一直这样下去吗?显然不是,那么到底有什么预防脚气的方法呢?关于这个问题,下面来看看北京京城皮肤医院的详细介绍吧。
怎么预防脚气发生
一、做好足部卫生
要预防脚气的形成,做好足部卫生是基础。保持良好足部卫生以减低细菌的滋生:每天一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足,洗完之后擦干,减少汗水和过多的湿气。
此外,可以在足部洒上爽身粉,有助于保持双足的干爽,尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压会加剧流汗。
二、选择舒适的鞋子
预防脚气,鞋子的选择也很重要。平常要注意穿着以 、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履,以代替紧密的鞋履。要避免穿着塑料鞋。要注意经常清洗那些可以冲洗的鞋子,并基本晒干。
还要注意较好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透。可以将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,在阳光下晒干。
三、选择合适的袜子
预防脚气,还应注意袜子的选择。穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,穿着厚而柔软的袜子,可以以帮助吸走汗水。要注意避免穿着尼龙质料的袜子,在穿着密封的鞋子时一定要穿着袜子。
在我们的生活方面,一定要养成一个良好的生活习惯,积做好个人卫生工作,平时多注意休息,不要过于劳累,可以在平时生活里多吃新鲜水果和蔬菜,给我们的生活和健康增添许多营养也是一个不错的选择。
北京京城皮肤医院在科室里将患者分类,依据病情的严重程度,由护士、医生分别来执行随访。对您的用药、病情的发展做详细的记录并给予温馨的指导与提醒。温馨提示:详情请在网上进行预约挂号,或拨打24小时预约热线:010-64888999
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