荨麻疹是一种比较顽固的皮肤病，发病起来也是相当的难受，瘙痒难耐，因此尽快治疗非常重要的，在治疗同时我们也要注意护理工作可以减短治疗时间，下面为大家分享如何通过食疗治荨麻疹，分享荨麻疹该吃什么和不该吃什么，希望对大家有帮助。

荨麻疹吃什么好

1、建议食用人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质好的女性可以多吃梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。

2、一般情况下对于女性荨麻疹患者，少吃苹果，多吃富含维他命或者B群的食物，含钾含铁的食物也要多补充，这些能够提高皮肤的抵抗力，避免过敏现象出现。

3、荨麻疹患者急性发作期，如果无法确定是什么诱发，应尽量素食，以防病情加重。慢性病人，特别是气血不足，多吃补益气血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黄鳝、甲鱼等为适宜。但应注意：目前市场上有喂食雌激素催长的黄鳝、甲鱼，吃后会使荨麻疹病情出现反复。

4、寒冷性荨麻疹者多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等;属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

5、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是荨麻疹患者要适当选择，如果是自己体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵的侵袭。

荨麻疹不吃什么?在没有发现可能荨麻疹诱因的情况下，忌食鱼虾、蟹及剌激性食物。比如说虾蟹、牡蛎、海蛤、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等，也尽量不要食用。

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