鱼鳞病怎样预防好?鱼鳞病是一种会遗传的皮肤问题，但是有的人也可能是后天患有的，一旦患有该病就会严重的影响到患者的形象，所以预防工作一定要做好，下面我们就请北京京城皮肤医院的专家来告诉我们吧。

鱼鳞病怎样预防好

给自己减减压，这样做是因为压力也是导致鱼鳞病加重的一个因素，所以要注意给自己减压，他同时也是护理鱼鳞病的措施。平时可以练习放松或者试试学瑜珈等，除了可以预防鱼鳞病，还可以锻炼自己的气质。

避免皮肤出现创伤和感染，所以平时一定要注意保护自己。因为撞伤和割伤也是会导致鱼鳞病的发生的。鱼鳞病一开始都是在伤口处开始扩散的，同样感染也可能诱发鱼鳞病产生。所以男性在刮胡子的时候也要注意不要刮破皮。一切可能导致皮肤出现破损的事情都要特别留意。推荐阅读：鱼鳞病怎么治疗

晒晒太阳，但不是说是无忌惮的晒太阳，晒多了对皮肤也是有伤害的，正常情况下阳光中的紫外线能降低皮肤*的生长速度，而鱼鳞病患者的皮肤生长速度要比一般人高出很多，所以适量的晒晒太阳是预防鱼鳞病的一个好方法。一般一天晒大概20分钟就够了，晒得太久就会导致皮肤受到伤害，也就会导致鱼鳞病的发生的，所以要适量就可以了。

北京京城皮肤医院皮肤科始终坚持规范诊疗、以诚行医，不仅通过**医疗卫生部门的审核，成为北京市医保定点单位，而且在塑造老百姓自己的医院过程中，坚持价格诚信，多次荣获 百姓放心示范医院。北京京城皮肤科严格执行卫生组织制订的诊疗标准，用实事求是的科学态度为患者看病。

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温馨提醒：得了鱼鳞病，患者应及时要正规医院就诊，不要拖延，及时治疗能够控制病情，早日康复，如果鱼鳞病没有得到及时的治疗，会使病情加重，不但增加治疗难度，患者还要承受更大的痛苦。