毛周角化症，我们俗称的鸡皮肤，叫做毛发角化病或者毛发苔癣，表现为皮肤上起粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩，有些会引起瘙痒，严重的时候还会伴有周围发红发肿的情况，危害很大，那怎样做可以治毛周角化症?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、切记不要挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。洗澡的时间不要过长，这样会使皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。

2、不宜过多使用碱性强的洗浴用品，洗澡后要涂抹有护肤作用的身体乳，以保护皮肤的柔润。在饮食上，多吃一些胡萝卜、蔬菜、新鲜水果等富含维生素的食物。

3、洗澡的时候水温不要太热，因为毛周角化症的患者比较缺水缺油，而水温太热会把肌肤表面的油脂带走。毛周角化症与角质变厚有关，所以温和地去角质是重要的，这样可以保持毛孔的通透，但不可过度。

温馨提示：在日常生活中，毛周角化症患者要注意经常补水，在这里建议毛周角化症患者到正规、专业的大型皮肤病医院进行治疗，保持充足的睡眠时间，不过度去角质，做好皮肤保湿滋润。