痱子好发于炎热的夏季，它的患病人群较广，不分年龄和性别，人都可能会患有该病，皮损是丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位，严重影响患者的日常生活，因此，我们要积很预防它的发生，那痱子患者如何做护理措施?下面是对这问题做的详细介绍。

1、烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。

2、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、清凉饮料等，但切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水。

3、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果。

温馨提示：起红痱子的宝宝应该注意保持皮肤清洁并进行一些简单的诊疗及护理，而对于起脓痱的宝宝，除了要注意保持皮肤清洁外，还应给予的抗感染诊疗。保持皮肤清洁的措施无外乎一天给孩子洗一两次澡，其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。