冻疮的预防措施都有哪些呢?冻疮常常困扰着我们身边的人们，给人们带来很大的烦恼，影响着人们的生活以及工作。患有冻疮要及时诊断，及时治疗，并且要在生活中做好护理，以免症状加重给人们带来更为严重的危害。很多人对冻疮并不是十分了解，不知道冻疮的预防措施都有哪些，为了加强对冻疮的认识，下面就由北京京城皮肤医院来给我们介绍一下这方面的知识。

北京京城皮肤医院告诉我们，冻疮的预防要注意以下几点：

1、在日常生活中应注意做一些耐寒锻炼，比如用冷水洗脸，冷水洗足等。

2、在在寒冷的环境下要注意保暖。

3、在寒冷的环境下工作的时间不要过长。

4、要避免肢体长期静止不动，应适当的运动，以增加血液循环。

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