如何预防冻疮的出现?冻疮是生活中常见的一种疾病，好发于寒冷的冬季，一旦患病往往伴有瘙痒的症状，有时还会伴有烧灼感，严重影响患者的日常生活和工作学习，如果不及时治疗还可能给患者带来更多的危害，因此我们在生活中要做好预防工作，那么，如何预防冻疮的出现呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、 要预防脚趾长冻疮，就应该选择舒适合适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋，也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环。此外，还建议保持脚部的干爽，勤换鞋袜，避免潮湿。

2、 在睡觉之前用热水泡脚，既可以释放一天的生活压力，又可以增加身体血液的循环，既有利于睡眠，又能预防冻疮的出现。如果脚部已经患了冻疮，就不要用热水泡脚了，因为用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。

3、 平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等，可提高身体的力和抗寒能力，减少冻疮的发生。

4、 细菌滋生是引起冻疮的一个主要原因。冬天许多人不洗澡不洗头，这就给细菌提供了一个良好的“温床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤换衣，积做好身体的清洁工作，冻疮就不易找上门了。

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看了上面的介绍，大家都对“如何预防冻疮的出现”有了新的认识了，如果我们在生活中遇到了冻疮，一定要及时进行治疗，注意预防，防止疾病发生， 后希望大家都有一个健康的身体。若您还有什么地方不是特别明白的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，说明具体的情况后，为您预约!

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