胎记的临床分类很复杂，一般分为不同的种类，新生儿的胎记发生率约为10%，大部分胎记会随着宝宝的成长而渐渐消失，但也有相当部分胎记终身不退，甚至随着年龄增加而增大，有些胎记对于我们没有影响，但是有些是伴有恶变的可能，那胎记是怎么诱发的?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、红色胎记形成原因是由于血清中的锌、铜、钙、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的严重缺乏，影响了色素合成的生化过程，导致色素细胞分泌色素异常增多，通过神经传导致表皮而逐渐蔓延而形成的斑块。

2、怀孕期间护理不当导致，孕前的三个月开始就应该注意饮食习惯，并且尽量减少使用被污染的食物和蔬菜等，避免可能损伤到卵子、精子发育的有害食物，这样的话才可能避免人体基因的变异、红胎记及其它疾病的发生。

3、个人生活方式的某些不良问题，如长期不规律进食，无规律的个人生活和无节制的暴饮暴食等，都有可能激化了机体，从而形成胎记。且遗传也会导致胎记出现，有生物学者认为胎记的形成原因是人类进化中染色体的突变，进而通过遗传体现在人的皮肤上的。

4、缺乏某些营养物质如钙、铁、锌、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸等，都容易影响色素合成的生化过程，从而导致色素细胞分泌色素异常增多，进而导致胎记出现。

温馨提示：胎记患者日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物，不管胎记发生在什么部位，都要切记不要剧烈运动。