脸上斑斑点点怎么去掉？脸上出现斑斑点点是雀斑的症状之一，雀斑的危害性大，因为雀斑很大一部分都是成片成片的长，很影响形象和日常交际，如果时间过长，还会给患者心理上造成伤害，那么下面由北京京城皮肤医院为大家介绍一下脸上斑斑点点怎么去掉。

脸上斑斑点点怎么去掉？

1 雀斑如果长时间的日晒会加剧皮肤中黑色素的产生。所以大家在外出前应该先做好皮肤的防晒措施。可以戴上遮阳帽、准备遮阳伞。或者在脸上涂抹防晒霜。

2 不要使用含有激素类的劣质化妆品，因为这类化妆品里面的有害物质非常多，会造成更多的副作用产生，严重的还会导致皮肤衰老，造成更大的伤害。

3 不抽烟、不喝酒、不熬夜，有充足的睡眠，如果睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。养成良好的作息习惯。

4 平时要多喝水、多吃含有维生素的新鲜蔬菜以及水果，不要吃辛辣刺激的食物，还有一些油腻的食物也要少吃，保持大便的通畅。

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温馨提示：以上就是脸上斑斑点点怎么去掉的一个介绍，相信大家都有了一定的了解了吧，大家如果还有什么疑问的话，可以点击预约挂号或拨打北京京城皮肤医院热线：010-8383 8389。