贫血痣，在生活中较为多见，一种先天局限性色素减退斑，一般单侧分布或局限在某一部位出生后或不久发生，以后本身很少继续扩大，皮损为境界不清、形态不规则的浅白色斑片，对外在形象的影响很大，那如何正确护理贫血痣?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、饮食方面：贫血痣的患者要在饮食上多加注意，多吃一些富含维生素c的食物，多吃一些粗粮，含有高蛋白的纤维食物，少吃一些刺激性的食物，比如辣椒大蒜大葱等，这一些容易引起刺激皮肤的发物。

2、精神方面：我们要确定贫血痣这种疾病，并不是十分可怕的，是能够通过治疗是可以恢复的，所以我们应该帮助患者，树立信心决心，能够战胜平血痣。

3、生活方面：日常要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，不熬夜，积参加体育锻炼，但要适度，以增强体质，提高身体的抵抗力。

4、检查方面：按照医生的检查结果和指导性的意见来进行治疗，千万不要自己也是用一些小方法，或者是滥用一些小药方来，治疗自己的平血痣，那么很容易会加重贫血痣的严重性。

温馨提示：发现患有贫血痣，请及早到正规的皮肤专科医院就诊治疗，注意日常生活的饮食调理，多吃些利于疾病恢复的高蛋白粗纤维食物，少吃一些发物、刺激性的食物，饮食要清淡，营养均衡。