老年性白斑是一种老年人的皮肤老化现象，不是什么疾病，之所以会出现老年性白斑，是因为老年人随着年龄的增长，皮肤越来越干燥，皮肤的循环渐慢，使得皮肤内多巴阳性黑素*减少，而在局部出现的白色斑片。这种原因是一种正常的生理现象，一般不需要治疗

1. 可口服一定量的维生素E，在日常生活中多吃含维生素E丰富的食物如植物油、谷类、豆料、深植物以及动物的肝脏、蛋和乳制品等食物：经维生素E是一种较为的抗氧化剂，它能的阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，并有清除自由基与延长寿命的功效。

2. 在日常的生活中注意保持心情的舒畅和"二便"通畅，多吃新鲜的蔬菜特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜等。

3.在日常的饮食过程中，注意调整好对于动物脂肪和植物脂肪的摄入比例，植物脂肪虽含不饱和脂肪酸较多，但单吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改变拒荤偏素的饮食习惯。

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