脸上长斑是什么原因 ?一般都跟女性生理期有关。不管是黄褐斑、雀斑都给我们的面部带来了巨大的影响，使患者的内心自卑影响交往。北京京城皮肤医院介绍，先了解脸上长斑是什么原因 ，才能 的预防和治疗。以下是详细介绍。

脸上长斑是什么原因

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脸上长斑是什么原因：

1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。

3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。

预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

(1)长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

(2)睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的 蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

(3)夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

(4)防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

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温馨提示：祛斑不是一天两天的事情，不能怀有一种急切的心情，希望一天两天让自己的面部光嫩如初。市场上一些“” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，看起来好像是，其实它对皮肤表层会有严重损害，会降低自身*力。“排毒靓肤”虽然效果卓越，但却不是包治百病的神药，并不是所有顾客都能达到理想的祛斑目标。对于急于求成的消费者，切不可盲目跟风，一定要谨慎选择。不急、不躁、不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，才能真正解决“面子”问题。

北京京城皮肤医院是一家专注于皮肤病的专科医院，由多位客服皮肤病专业医生主诊，并结合医院专家实力强的优势，让一些疑难皮肤病得以会诊，享受专家会诊的特殊服务，提高临床 ，可满足了不同患者的个性化治疗需要，得到了广大患者的好评!

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