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面部患上黄褐斑怎么办好

时间:2018年12月24日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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 黄褐斑,又称作蝴蝶斑、肝斑,为面部的黄褐色色素沉着,女性生产后常发的一种皮肤病,损害为黄褐或深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,边缘一般较明显,严重影响外在形象,深深的打击患者的自信心,进而还会影响正常的生活和工作,那面部患上黄褐斑怎么办好?下面是对这个问题做的详细介绍。

面部患上黄褐斑怎么办好

专家指出:

1、远离紫外线和电离辐射:紫外线和电离辐射会激发酷氨酸酶活性,从而导致色素沉着,促使黄褐斑加重。

2、找出原因,尽快远离:黄褐斑患者要查出病因者尽量除去病因。由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但短期内不一定消退。

3、注意休息:黄褐斑患者不要熬夜,保持充足的睡眠时间,劳逸结合。

4、选择规范护肤品:选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。

5、合理饮食:多饮水多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性的食物。要补充多种维生素,尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。

6、适当运动:黄褐斑患者要积参加体育锻炼,不仅可以加强身体素质,增强机体抵抗疾病的能力。

温馨提示:黄褐斑对爱美女性影响很大,需尽早到正规的皮肤医院就诊,还要注意饮食,不可熬夜,每晚11点之前一定要入睡。

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