黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。那么究竟是什么原因出现的黄褐斑呢，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下黄褐斑的病因。

专家指出：

1、辐射原因，紫外线的长时期强烈照射，会使面部黑色素沉积，从而诱发黄褐斑。所以如果经常户外活动而不注意防晒的话，黄褐斑形成的几率就比较大。

2、饮食原因，有些食物食用后有利于黑色素的沉积，因而会导致黄褐斑，所以食用芹菜、番茄、胡萝卜后 不要进行强烈太阳照射，如必须到户外去，提前做好防晒。

3、孕妇容易长黄褐斑，因为黄褐斑受体内内分泌影响，当体内内分泌失调，雄性激素与雌性激素不平衡时，会导致色素增加。孕妇怀孕期间体内雄性激素会较多分泌，所以会引起黄褐斑。

4、生活习惯问题.压力,偏食,睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加.所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。

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