夏天怎么预防黄褐斑?黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，在面部呈蝴蝶状分布，又称蝴蝶斑。很多女性都在为自己脸上的黄褐斑发愁，那么我们在夏天怎么预防黄褐斑呢?关于这个问题。下面来看看北京京城皮肤医院的详细介绍。

夏天怎么预防黄褐斑

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜，防止色斑的加重。

2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

4、养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。好的睡眠能使皮肤的代谢正常，经常熬夜会加速皮肤的衰老。易导致黄褐斑的出现。

>>更详细的内容，点击网上预约挂号 <<

北京京城皮肤医院在科室里将患者分类，依据病情的严重程度，由护士、医生分别来执行随访。对您的用药、病情的发展做详细的记录并给予温馨的指导与提醒。温馨提示：详情请在网上进行预约挂号，或拨打24小时预约热线：010-64888999

——————推荐阅读——————

黄褐斑护理方法

女性怎么预防黄褐斑好